🌋 La randonnée de la Soufrière en Guadeloupe : notre expérience

Gravir un volcan actif, ça vous dit ? Lors de notre voyage en Guadeloupe, on a décidé de relever le défi de l’ascension de La Soufrière, aussi surnommée « la vieille dame ». C’est le plus haut sommet de la Guadeloupe, culminant à 1 467 m, et croyez-moi, c’est une aventure mémorable

🥾 Infos clés à savoir avant de partir

• Distance : 7 km aller-retour

• Durée : 1h30 à 2h de montée, et environ 1h de descente

• Niveau : Difficile

• Départ : depuis le parking des Bains Jaunes, à Saint-Claude

• Stationnement : gratuit

• Conseil : Arrivez tôt pour éviter la foule et avoir une meilleure visibilité au sommet avant que les nuages ne s’installent.

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La randonnée commence dans une forêt tropicale dense, sur un sentier bien balisé appelé le Pas du Roy. La montée se fait progressivement, mais elle devient rapidement physiquement exigeante : marches en pierre, racines, humidité, et surtout une forte pente vers la fin.

La dernière portion jusqu’au sommet, appelée le Chemin des Dames, est plus technique, avec des roches glissantes, de la boue et des passages étroits.

👶 Est-ce adapté aux enfants ?

Honnêtement, je ne recommande pas cette randonnée aux enfants de moins de 8 ans, sauf s’ils sont déjà habitués aux longues randonnées en montagne. Ce n’est pas une petite balade : il faut de bonnes chaussures, de l’eau, un coupe-vent et une bonne dose de motivation.

♨️ Le petit plus : les Bains Jaunes

De retour au point de départ, vous pouvez plonger vos jambes fatiguées dans le bassin naturel d’eau chaude des Bains Jaunes, chauffé par l’activité volcanique. L’eau est à environ 26‑30°C, légèrement sulfureuse, et franchement agréable après l’effort.

🎒 Conseils pour une randonnée réussie

• Prévoyez 1 L d’eau minimum par personne, des collations, et des vêtements en couches (il peut faire froid et venteux au sommet et il n'y a pas de restaurant à proximité).

• Portez des chaussures de randonnée fermées, antidérapantes.

• Un poncho ou un imperméable est indispensable : la météo change très vite.

• Nous n'avons pas eu besoin de guide locaux, le sentier est vraiment bien balisé

💬 En résumé

Grimper la Soufrière, c’est vivre une aventure unique au cœur de la nature guadeloupéenne. C’est une rando qui demande un bon niveau de forme, mais la vue au sommet récompensent largement l’effort. Et finir les pieds dans l’eau chaude des Bains Jaunes, c’est la cerise sur le sundae !

À faire absolument… si vous aimez les défis nature 🌋🌴